Traseul Băile Herculane-7 Izvoare calde- Piatra Băniței-Poiana Culmea Mare
Distanță: 2,3 km
Durată: 1,5 ore
Marcaj: Triunghi galben
Grad de dificultate: Redusă.
Grad de dificultate: Redusă.
La 7 Izvoare Calde se ajunge prin parcurgerea drumului auto ce străbate staţiunea Băile Herculane, trece de Hotelul Roman şi se intersectează cu DN 67 D. Din acest punct se merge până la ştrandul termal de unde, înaintțnd în aval până la confluenţa râului Cerna cu Slatina se găseşte poteca marcată ce urcă pe muchia versantului drept al Văii Slatina. În continuare urcuşul mai domol se realizează printr-o pădure de amestec (goruni, pini), iar zonele golaşe, fără vegetaţie, ne oferă privelişti deosebite asupra munţilor din împrejurimi.
Urmărind marcajul triunghi galben se ajunge la Piatra Băniţei. În acest punct se găsesc ruinele turnului de observaţie al patrulelor de grăniceri români de dinainte de Unire. Continuând traseul printr-o pădure tânără şi deasă se ajunge pe culme în Poiana Culmea Mare.